しかし、2023年3月に離婚して子どもを1人で育てることになった私は、生活のために会社に勤めるようになって生活が一変。

朝食の時間が以前ほどなくなってしまいました。

それでも昼休憩までサプリメントだけでは力が出ないからと思い、同居をしている母（78歳）が焼いてくれたトーストとシリアル入りのヨーグルトを急いで食べて、出勤する日々でした。

■そうか、一緒に食べれば...強烈すぎたアレンジ朝食

ある日、ヨーグルトに混ぜるシリアルを買い忘れ、ふと「シリアルの代わりにサプリメントとアーモンドを入れてみたらどうか」と思いつき、実際に入れてみることにしました。

横で見ていた母は驚いた様子で「何してるの⁉　やめなさいよ」、息子も「げっ！」と絶句していました。

少しだけ食べるのを躊躇しましたが、時間もないので食べてみると、アーモンドの香りとヨーグルトは合いますし、サプリメントはコリコリと歯ごたえもあって案外いけることが分かったのです。